El Aislamiento Social en la persona Adulto Mayor en medio de la pandemia por COVID-19

Si bien el COVID-19 representa un riesgo para la persona Adulto Mayor, se debe tener mucho cuidado ya que el aislamiento social al que se somete el Adulto Mayor también puede ser muy perjudicial para ellos, lo que nos pone en una disyuntiva, sabemos que por amor debemos aislarlos lo más que se pueda, incluso de su familia, pero cómo manejamos ese aislamiento de tal manera que nuestros adultos mayores no se vean afectados a nivel emocional. Ya que es conocido que la soledad y el aislamiento son enemigos de la persona Adulta Mayor.

Consecuencias del aislamiento en el Adulto Mayor

  • El sentimiento de soledad afecta negativamente a nuestra salud física y mental
  • Independientemente de las razones del aislamiento, los Adultos Mayores que se sienten solos y aislados suelen reportar más complicaciones de salud tanto física como mental.
  • La soledad auto percibida contribuye al deterioro cognitivo y al riesgo de demencia.
  • Es preocupante saber que el sentimiento de soledad está enlazado a un menor desarrollo cognitivo y por consiguiente deterioro.
  • El aislamiento en mayores está asociado a enfermedades crónicas. Enfermedades pulmonares, artritis, movilidad reducida y depresión están relacionadas con el aislamiento social.
  • Para Adultos Mayores que viven solos, llamadas de teléfono y visitas son parte crítica en la conexión con los seres queridos. Otras opiniones hablan de que el traslado a residencia donde comparta con otros Adultos Mayores, puede mitigar dos necesidades, el cuidado continuo y la necesidad de compañía.
  • Es un factor de riesgo principal par la depresión
  • Numerosos estudios han encontrado paralelismos entre los sentimientos de soledad y síntomas de depresión, tanto en personas de mediana edad como en mayores.
  • Un primer e importante paso es reconocer esos sentimientos de soledad, aislamiento o depresión y buscar tratamiento, tanto si eres tú la persona afectada como si se trata de un familiar.
  • Causa hipertensión
  • Un estudio de 2010 sobre psicología y envejecimiento concluyó que existía una relación directa entre la soledad en adultos mayores y un incremento de la presión sanguínea sistólica en un periodo de 4 años. Los incrementos fueron independientes de la raza, etnia, género y otros posibles factores de contribución.
  • Los Adultos Mayores aislados socialmente son más pesimistas sobre su futuro.
  • Los Adultos Mayores aislados predicen que su salud empeorará en los siguientes 5-10 años y están más preocupados por recibir ayuda de los distintos instrumentos de protección social, que aquellos que disfrutan de conexiones sociales constantes.
  • Así pues, los servicios basados en comunidad y contacto social son críticos para la salud de nuestros mayores.
  • Los cuidadores de los Adultos Mayores también sufren riesgo de aislamiento social.
  • Ser un familiar cuidador, ya sea cónyuge o hijo, conlleva una enorme responsabilidad. Si el Adultos Mayor tiene además Alzheimer, demencia, o deterioro físico grave, el cuidador puede sentirse menos capaz de atender sus propias relacione sociales como lo hacía antes, lo que trae consigo soledad, aislamiento y depresión.
  • Las personas solitarias tienen más probabilidades de adoptar comportamientos poco salubres
  • Entre estos comportamientos hay que destacar una dieta poco equilibrada, falta de actividad física, fumar.
  • Los humanos tendemos a hacer lo que hace la gente que nos rodea. Así pues, vivir en comunidad fomentará hábitos saludables más que en un Adulto Mayor aislado.

Medidas tomadas por la Residencia Arboleda Dorada con relación al Covid 19 y el Aislamiento Social.

En Arboleda Dorada, el tema de la pandemia por COVID 19 se maneja de forma integral, si bien somos muy estrictos con las medidas de seguridad adoptadas por nuestro personal, por nuestros residentes y por sus familiares, también tenemos presentes las potenciales consecuencias que se pueden tener por el aislamiento social de la persona Adulto Mayor.

Medidas adoptadas con relación a la pandemia COVID 19

  • Durante las primeras semanas de la pandemia, se restringió completamente el ingreso de personas a la residencia, que no fueran residentes o personal de la institución.
  • Suspensión total de ingreso de personas en horas de alimentación de nuestros residentes.
  • Nuestro personal al ingresar a la institución debe cambiarse de zapatos, cambiarse de ropa y seguir todo el protocolo de ingreso, que incluye el lavado profundo de manos y el uso constante de Alcohol en gel.
  • Se toman todas las medidas de control para el aprovisionamiento de alimentos y suministros que ingresan a la residencia.

Medidas adoptadas para que nuestros residentes no sufran aislamiento social

  • Terapia física grupal.
  • Los ejercicios en grupo son una fantástica manera de reducir el aislamiento, y por supuesto ayudan a mejorar la salud física y mental.  Lo mismo da realizar ejercicio aeróbico que unos simples estiramientos, los resultados son inmediatos.
  • Actividades recreativas y cognitivas diarias, las que realizan en conjunto donde participan todos nuestros residentes, comparten, se ríen, disfrutan con otros adultos mayores con los que comparten gustos, necesidades y temas de interés.
  • Capacitación en el personal para que tenga empatía a cómo puede interpretar una persona Adulto Mayor el aislamiento por temas de pandemia.
  • Chineos personales, temas como tintes, pedicure, manicure, cortes de cabello y más se están realizando en la residencia.
  • Temas como tratamientos dentales, se están realizando en la residencia.
  • Algunos servicios básicos de la CCSS como vacunación contra la influenza, se están realizando en la residencia.
  • Nos apoyamos en la tecnología para que no se sientan aislados de sus familiares.
    • Videollamadas, donde el residente puede ver y escuchar a sus familiares.
    • Mensajes audibles van y vienen entre los residentes y sus familiares
    • Llamadas constantes
    • Videos diarios a los familiares sobre el residente y su participación en todas las actividades.

Luego de varias semanas de aislamiento social, por la pandemia COVID 19, podemos determinar con total certeza de que nuestros residentes, se sienten amados, protegidos y acompañados, tanto por el personal, por otros residentes a los que consideran sus amigos y por sus familiares.

Añade tu comentario